Овуляция – выход зрелой яйцеклетки, которая способна к оплодотворению из фолликулов в полость брюшины. К тому же, овуляция – ключ к беременности, рассчитать дни для успешного зачатия поможет овуляционный календарь.

Многие считают, что овуляция происходит в каждом менструальном цикле, но это не так, прежде, чем её рассчитывать, нужно понаблюдать за своим организмом на протяжении нескольких месяцев. Записи нужно делать в календарь овуляции, так рассчитать заветные дни будет намного проще. Кроме того, вы не только сможете рассчитать заветные дни для зачатия, но и рассчитать гороскоп малыша. Также вы должны понимать, что зная день овуляции, вы сможете легко рассчитать пол ребенка.

Существует два вида сперматозоидов – с мужской Y хромосомой и с женской Х хромосомой, мужской – очень подвижен и прыток, но не живет более 1-2 дней и по прошествии этого срока погибает, с женской хромосомой сперматозоид менее подвижен, однако живет 3 дня. Рассчет пола ребенка, основываясь на этом методе эффективен в 80% случаев.

Если вы хотите мальчика, то вам нужно, чтобы яйцеклетка оплодотворилась в день овуляции, при этом вам нужно воздерживаться неделю до полового акта. Если вы хотите, чтобы родилась девочка, нужно, чтобы половой акт был за 3 дня до овуляции. Вы можете воспользоваться он-лайн овуляционным калькулятором, чтобы рассчитать день овуляции, но, чтобы понять весь механизм расчета – лучше это сделать в ручную. Тем более любая женщина может определить признаки проявления овуляции, поэтому рассчитать дату зачатия не составит труда. В этот период повышается сексуальное влечение, происходит увеличение влагалищных выделений, возникает боль внизу живота.

Чтобы рассчитать день овуляции с помощью овуляционного календаря, нужно:

При условии, что у вас регулярная менструация, день овуляции можно рассчитать следующим способом: высчитать предполагаемую дату менструации и от неё отнять 14 дней. Если у вас менструальный цикл длиться 25 дней, то овуляция будет на 11 день, если цикл 40 дней, то овуляции будет на 26 день. С помощью этого способа можно рассчитать дату овуляции для любого менструального цикла любой продолжительности.

В помощь овуляционному календарю можно использовать метод измерения базальной температуры тела.

Базальная температура измеряется в прямой кишке каждое утро, при этом нельзя вставать с постели. Градусник держится 5-7 минут. Для расчета овуляции, данные заносятся в график, по горизонтали отмечают даты, по вертикали отмечают температуру тела. Базальная температура изменяется под воздействием многих факторов, так употребление алкоголя, стресс, бессонная ночь могут повысить базальную температуру. Любое изменение заносится в овуляционный календарь. После анализа графика, можно сказать, что температура снижается на 0,2 градуса в день овуляции, а затем может резко повысится до 37,3 градусов и держаться до начала следующей менструации. Создав несколько овуляционных календарей, можно рассчитать овуляцию с максимальной точностью.

В помощь овуляционному календарю можно использовать тест-полоски для расчета периода овуляции

Они выглядят, применяются также как тесты на беременность. Нужно опустить тест на несколько секунд в емкость с мочой, если появиться полоска – результат отрицательный, ещё нет овуляции, две полоски – результат положительный, овуляция ожидается через 1-2 дня.

В помощь овуляционному календарю можно использовать планшетные тесты.

Планшетные тесты – одноразовые пластмассовые футляры с окошком, глядя в которое, можно зафиксировать результат. Планшетный тест помещают под струю мочи, которая соприкасается с реактивом. Если скоро будет овуляция, то вы увидите яркую полоску. Яркая полоска появляется вследствие выявления в моче лютеинизирующего гормона, повышение которого в организме женщины свидетельствует о наступлении благоприятного периода для зачатия ребенка.

Также в помощь овуляционному календарю можно использовать тест-прибор

Тест-прибор представляет собой маленький микроскоп со встроенным овуляционным календарем. Вам достаточно взять капельку вашей слюны и поместить её под микроскоп, с помощью этого вы сможете определить концентрацию лютеинизирующего гормона. На эти микроскопы распространяется пожизненная гарантия, овуляция можно рассчитать с помощью тест-приборов неоднократно.

В помощь овуляционному календарю можно использовать УЗИ мониторинг.

УЗИ может отследить за деятельностью пузырьков в яичниках. Из одного такого пузырька выходит яйцеклетка, которая появляется из созревшего пузырька (фолликула), размер которого составляет 18-20 мм. Фолликул разрывается, образуя щель. Делается несколько УЗИ – первое за 3-4 дня до дня овуляции, а следующее по назначению врача.

Овуляционный календарь – универсальный метод для определения дня овуляции, который может быть дополнен другими методами для повышения вероятности точного определения дня овуляции: измерением базальной температуры тела, использованием тест-прибора, планшетных тестов, УЗИ мониторинга, тест-полосок. Будьте здоровы и красивы! (с) vitapower.ru

----------------------------------------------------------------------------------------------------